آرون بک

آرون بک، روانپزشک و نویسنده معروفی که برای تأسیس روش درمانی معروفش به نام “تراپی شناختی رفتاری” شناخته می‌شود. او در سال ۱۹۲۱ در ایالات متحده متولد شد و مدرک پزشکی و روان‌پزشکی خود را از دانشگاه براون و پنسیلوانیا کسب کرد. آرون بک از جمله بزرگترین نویسندگان و پژوهشگران در زمینه روانپزشکی است که با ارائه روش‌های موثر درمانی، به بهبود روانی و روانشناختی افراد کمک کرده است.

آرون بک با تأکید بر اهمیت شناخت افراد از الگوهای منفی و افکار نادرست خود، توانسته است روش‌هایی موثر برای تغییر این الگوها و افکار منفی را ارائه دهد. کتاب‌ها و مقالات او در زمینه تراپی شناختی رفتاری به عنوان منابع بسیار مهمی در زمینه روانپزشکی شناخته می‌شوند و تأثیر بسزایی بر روی شیوه‌های درمانی و مشاوره در سراسر جهان داشته‌اند.