کتاب والدین هشیار

تربیت خود، تربیت فرزندانمان؛ رویکردی مدرن به فرزندپروری

کتاب والدین هشیار اثر شفالی ساباری اثری است که در طرز تفکر ما درباره‌ فرزندپروری انقلابی ایجاد می‌کند. 

دکتر ساباری به جای اینکه کودکان را موجوداتی بداند که باید تربیت شوند، والدین را تشویق می‌کند که فرزندانشان را موجوداتی معنوی ببینند. به طوری که این موجودات می‌توانند همان‌قدر که از بزرگسالان یاد می‌گیرند به آن‌ها بیاموزند. 

این رویکرد روش سنتی فرزندپروری را از حالت کنترل و تسلط، به رابطه‌ای همدلانه‌ و کمک‌کننده تبدیل می‌کند که افراد با احترام متقابل با هم رفتار می‌کنند.

تعریف مجدد والدین

کتاب با به چالش کشیدن هنجارهای مرسوم والدین آغاز می‌شود. دکتر ساباری می‌گوید که والدین سنتی بیشتر بر تغییر دادن کودک به تناسب هنجارهای اجتماعی تمرکز می‌کند تا درک و پرورش فردیت او.

اثر آینه‌ای

نویسنده مفهوم اثر آینه‌ای را مطرح می‌کند و معتقد است که کودکان مسائل حل‌نشده‌ والدینشان را منعکس می‌کنند. او والدین را تشویق می‌کند تا از فرزندپروری همچون فرصتی برای رشد و بهبود خود استفاده کنند.

آگاهی عاطفی

بخش قابل توجهی از کتاب والدین هشیار به درک احساسات والدین و کودک اختصاص دارد. دکتر ساباری تأکید می‌کند که والدین باید از واکنش‌های عاطفی خودشان و تأثیر آن بر شیوه‌ فرزند‌پروریشان آگاه باشند.

شکستن چرخه‌ها

این کتاب والدین را راهنمایی می‌کند تا الگوهای رفتاری ناخودآگاهشان را شناسایی کنند تا ناخواسته آن‌ها را به فرزندان خود منتقل نکنند.

انضباط آگاهانه

ساباری نظم و انضباط را نه برای تنبیه، بلکه همچون ابزاری برای آموزش مهارت‌های زندگی بازتعریف می‌کند. او والدین را تشویق می‌کند که از لحظات درگیری مثل فرصتی برای آموزش و ارتباط استفاده کنند، نه اینکه ابراز قدرت کنند.

نقش ایگو

کتاب والدین هشیار مفهوم ایگو را در فرزندپروری بررسی می‌کند. توضیح می‌دهد که چگونه منیت والدین می‌تواند نیازهای کودک را تحت‌الشعاع قرار دهد و چطور می‌توان آگاهانه بر آن غلبه کرد.

شکستن زنجیرها؛ تغییر میراث خانواده

دکتر ساباری معتقد است که ارتباط معنوی عمیق بین والدین و فرزند می‌تواند به رابطه‌ای رضایت‌بخش‌تر منجر شود.او توصیه‌ها و تمرین‌هایی عملی برای والدین ارائه می‌دهد تا آن‌ها را در زندگی روزمره استفاده کنند. 

همچنین نویسنده با ذکر نمونه‌های موردی مفاهیم را قابل درک‌ می‌کند. کتاب والدین هشیار در نهایت بحث می‌کند که فرزندپروری آگاهانه می‌تواند در سطح اجتماعی تغییرات گسترده‌تری ایجاد کند. 

چرا که کودکانی که با این اصول بزرگ می‌شوند احتمالاً به بزرگسالانی همدل‌تر، آگاه‌تر و از نظر عاطفی سالم‌تر تبدیل می‌شوند.

کتاب والدین هشیار برای شماست اگر …

• به دنبال ارتباط عاطفی عمیق‌تری با فرزندانتان هستید.
• به دنبال جایگزینی برای شیوه‌های سنتی و اقتدارگرایانه‌ تربیتی هستید.
• متخصص سلامت روان هستید و می‌خواهید نگاه جدیدی درباره‌ خانواده و رشد کودک پیدا کنید.
• می‌خواهید چرخه‌های منفی خانوادگی را بشکنید و میراث جدیدی برای فرزندانتان ایجاد کنید.
• آماده‌ بازنگری در نگاهتان نسبت به نظم و انضباط هستید و به دنبال روش‌های غیرتنبیهی می‌گردید.
• مربی یا پرستار کودکی هستید که می‌خواهید کودکان را بهتر درک کنید.

نظر شخصیت‌های برجسته در مورد کتاب والدین هشیار:

• کتاب والدین هشیار به دلیل تغییر در فلسفه‌های فرزندپروری مدرن شناخته شده و در محافل مختلف روان‌شناسی به دلیل رویکرد نوآورانه مورد تحسین قرار گرفته است.
• کتابی انقلابی و خواندنی برای والدین. (اپرا وینفری)