کتاب غلبه بر کمال‌ خواهی

راهنمای خودیاری با استفاده از روش های شناختی- رفتاری

Overcoming Perfectionism

نویسنده:
مترجم: ,
ناشر:

۱۶۰,۰۰۰ تومان

موجود

انتشار میلادی 2010
انتشار شمسی 1400
شابک 9786002001320
نوع جلد شومیز
قطع وزیری
تعداد صفحه 264
سری چاپ 10

Array

0/5 (0 دیدگاه)

موضوع:

دسته:

نقد و بررسی‌ها

  1. صادق شجاعی

    عالی عالی عالی عالی

  2. فاطمه

    سلام اگه شمام کمال گرایی داشته باشید می دونید که چه بلایی سر آدم میاره بدیش هم اینه در باره این مشکل نمیشه با بقیه ای که این مشکل رو ندارن صحبت کرد چون درکی ازش ندارن خیلی ساده می گن خب بهش فکر نکن یا حالا چه نیازیه اینطوری انجامش بدی و از این حرفا. خلاصه که اگه مشکل شما خیلی حاد نباشه مثل من با خوندن همین کتاب غلبه بر کمال خواهی می تونین تا حد خوبی این مشکل رو کنترل کنین

    • علیرضا

      ممنون از اینکه نظرتون رو با ما به اشتراک میگذارید

نظر شما چیه؟

درباره نویسنده