چطور با پروش تاب آوری در مغزمان،بحران های زندگی را سالم و سربلند سپری کنیم؟
My Tough Brain
۹۸,۰۰۰ تومان
در انبار موجود نمی باشد
| انتشار میلادی | |
|---|---|
| انتشار شمسی | 1402 |
| شابک | 9786223360282 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| تعداد صفحه | 256 |
| سری چاپ | 1 |
Array
موضوع: توسعه فردی
بیوگرافی حامد اختیاری در عرصه پرتلاطم تاریخ و سیاست، کمتر نویسنده‌ای می‌تواند چون حامد اختیاری، با قلمی شیوا و تحلیلی دقیق، این دو حوزه را به طور ملموس به تصویر بکشد. اختیاری متولد 1363 در ایران، با پیشینه‌ای عمیق در تاریخ، که آموخته‌های خود را از دانشگاه تهران به دست آورده، به نویسنده‌ای تبدیل شده که آثارش نه تنها در ایران بلکه در سراسر جهان طنین‌انداز شده است. پس از فارغ‌التحصیلی در سال 1385، او با نگارش کتاب‌هایی در زمینه‌های...
وحیده کرباسی، نویسنده، مربی، و پژوهشگر حوزه تاب‌آوری است. او متولد سال ۱۳۶۴ در تهران است و دکتری خود را در رشته علوم اعصاب شناختی از دانشگاه تربیت مدرس دریافت کرده است. کرباسی تاکنون بیش از ۱۰ کتاب و مقاله در زمینه تاب‌آوری منتشر کرده است. از جمله آثار او می‌توان به کتاب‌های «مغز پولادین من» (۱۳۹۹)، «تاب‌آوری در بحران کرونا» (۱۴۰۰)، و «تاب‌آوری در خانواده» (۱۴۰۱) اشاره کرد. کرباسی همچنین به عنوان یک سخنران و مدرس فعال در زمینه تاب‌آوری...
آوین –
من خودم از آن آدمایی بودم که قبلا خیلی زود کم میاوردم و پا پس می کشیدم ولی خب با خوندن این کتاب مغز پولادین من تغییر کردم نمیگم معجزه شده ها ولی خب با ترفند ها و تمرین هایی که انجام میدم باعث شده تاب آوریم در برابر مشکلات زندگیم بیشتر بشه