کتاب من میتوانم

ایجاد اعتمادبه‌نفس در کودکان

کتاب من میتوانم نوشته لوری رایت، کتابی نشاط‌آور و انگیزشی برای کودکان است که برای تقویت عزت نفس و اعتماد به‌ نفس آن‌ها نوشته شده است. کتاب رایت ابزاری کاربردی برای والدین، مربیان و مراقبان است. هدف از تالیف این اثر، القای حس قوی خودباوری و مثبت اندیشی در کودکان، از سنین پایین است. 

این کتاب با زبانی ساده و جذاب به همراه تصاویر لذت‌بخش، بچه ها را با مفهوم تایید خود آشنا می‌کند. رایت به کودکان یاد می‌دهد که از افکار مثبت، برای غلبه بر چالش‌ها و قدردانی از دستاوردهای خود استفاده کنند.

آن را بگو، باور کن و به دست بیاور

کتاب من میتوانم لوری رایت، به عنوان راهنما و همراهی پر جنب‌ و جوش و تعاملی برای کودکان عمل می‌کند. نویسنده آن‌ها را تشویق می‌کند تا جملات تاکیدی مثبت را تکرار و باور کنند. هر صفحه از کتاب دارای جملات تاکیدی متفاوتی است، مانند من شجاع هستم،  من قوی هستم یا من مهربانم. 

این جملات با تصاویر جذابی همراه شده‌اند و کودکان را در سناریوهای مختلف نشان می‌دهد که ممکن است لازم باشد این جملات نیرومند را به خود یادآوری کنند. 

این کتاب نه تنها برای خواندن، بلکه برای تجربه کردن در نظر گرفته شده است. با عناصر تعاملی که بچه‌ها را تشویق می‌کند تا جملات تاکیدی را با صدای بلند بیان کنند و عادت مثبت اندیشی را در خود پرورش دهند.

تفکرات مثبت برای کودکان

ساختار کتاب من میتوانم بسیار ساده است و آن را برای کودکان از سنین پیش دبستانی قابل درک می‌کند. پیام کتاب در عین سادگی، به اندازه کافی قدرتمند است، به طوری که برای بچه‌های بزرگ‌تر هم مناسب است. 

رایت چالش‌هایی را که کودکان با آن‌ها روبرو می‌شوند، درک می‌کند. خواه در مواجهه با ترس‌ها، گذر از موقعیت‌های اجتماعی یا پذیرش منحصر به‌ فرد بودن خودشان باشد. هر درس کتاب برای رسیدگی به این چالش‌ها طراحی شده است و به بچه‌ها آموزش می‌دهد تا با اعتمادبه‌نفس و انعطاف‌پذیری، با چالش‌ها روبرو شوند.

قوی، شجاع، مهربان

فراتر از جذابیت فوری برای کودکان، کتاب من میتوانم منبعی برای بزرگسالانی است که به دنبال راه‌هایی برای حمایت از رفاه عاطفی و روانی کودکان، در زندگی خود هستند. رایت در مورد نحوه گنجاندن جملات تاکیدی در برنامه‌های روزمره، نکاتی برای والدین و مربیان ارائه می‌کند. 

نویسنده در این کتاب، تمرین مثبت اندیشی را به فعالیتی مشترک تبدیل می‌کند که می‌تواند پیوندها را تقویت کند و ارتباطات باز در مورد احساسات و ارزش خود را تشویق کند.

یکی از نقاط قوت کتاب جامع بودن و بازنمایی آن است. تصاویر کتاب، طیف متنوعی از کودکان را نشان می‌دهند و تضمین می‌کنند که هر خواننده می‌تواند خود را در داستان‌ها ببیند و احساس کند در پیام کتاب مشارکت دارد. 

این فراگیری، پیام اصلی کتاب را تقویت می‌کند: هر کودک، صرف نظر از پیشینه یا توانایی، پتانسیل دستیابی به عظمت را دارد و باید تشویق شود تا به خود باور داشته باشد.

 کتاب کوچکی از تاکیدات بزرگ

کتاب من میتوانم با بیان نکته‌ای از توانمندسازی به پایان می‌رسد و به کودکان احساس امکان محقق شدن کارها و باور به توانایی‌های خود را القاء می‌کند. پیام رایت واضح است: قدرت تفکر مثبت، فقط آرامشی لحظه‌ای نیست، بلکه ابزاری مادام‌العمر برای موفقیت و خوشبختی است. 

این کتاب به کودکان آموزش می‌دهد تا با تقویت افکار مثبت، اعتماد به خود و توانایی‌هایشان را بازیابی کنند و به کمک همین امر، به اهداف خود دست یابند.

کتاب من میتوانم برای شما است اگر …

•  به دنبال کتابی برای کودکان هستید که اعتماد به نفس و انعطاف‌پذیری را تقویت کند.
• می‌خواهید مفهوم جملات تاکیدی مثبت را به شیوه‌ای جذاب به کودکان معرفی کنید.
• به دنبال ابزاری برای کمک به کودکان برای غلبه بر اضطراب، ترس یا شک به خود هستید.
• برای کتاب‌هایی ارزش قائل هستید که عناصر تعاملی را در خود جای داده‌اند تا مطالعه را به تجربه‌ای مشارکتی تبدیل کنند.
• به منابعی علاقه‌مندید که بهزیستی عاطفی و روانی کودکان را پشتیبانی می‌کند.
• از کتاب‌هایی با بازنمایی متنوع و پیام‌های فراگیر قدردانی می‌کنید.
• والدین، مربی یا مراقب کودکان هستید و هدفتان ایجاد محیطی مثبت برای رشد و تکامل کودکان است.