مهارت هایی برای غلبه بر افسردگی و به دست آوردن اعتمادبه نفس
Hot Stuff to Help Kids Cheer Up
۸۸,۰۰۰ تومان
در انبار موجود نمی باشد
| انتشار میلادی | 2007 |
|---|---|
| انتشار شمسی | 1402 |
| شابک | 9786229587485 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | وزیری |
| تعداد صفحه | 83 |
| سری چاپ | 4 |
Array
کتاب نکته های داغ برای بچه های خسته اثر جری وایلد کتابی دلسوزانه و کاربردی در حوزه خودیاری است. این کتاب برای کمک به کودکان در مدیریت احساساتشان، به ویژه غم و اندوه و افسردگی طراحی شده است.
کتاب حاضر که مبتنی بر اصول روان‌شناختی است، با ترکیب همدلی و شوخ‌طبعی برای توانمند کردن کودکان در چالش‌ها، راهکارهای عملی ارائه می‌کند.
در این کتاب به مسائل مختلفی پرداخته شده است که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
کتاب با بررسی ماهیت احساسات در کودکان آغاز می‌شود و تاکید می‌کند که احساس غم و اندوه و افسردگی فقط مختص بزرگسالان نیست. وایلد این احساسات و مفاهیم پیچیده روان‌شناختی را در کودکان قابل درک می‌کند.
وایلد علائم و نشانه‌های غم و اندوه را در کودکان بررسی کرده و به آنها کمک می‌کند تا این احساسات را در خودشان تشخیص دهند. این بخش از کتاب بسیار مهم است زیرا به کودکان خودآگاهی لازم را برای پرداختن به وضعیت عاطفیشان می‌دهد.
یکی از ویژگی‌های مهم کتاب نکته های داغ برای بچه های خسته لحن همدلانه آن است. وایلد به کودکان اطمینان می‌دهد که احساساتشان معتبر و مهم هستند. این اعتبار ابزاری قدرتمند برای کمک به کودکان در احساس درک و حمایت است.
وایلد تکنیک‌های متنوعی مانند ذهن‌آگاهی، تفکر مثبت و مهارت‌های حل مسئله را برای کمک به کودکان در مدیریت احساسات غمگین‌شان معرفی می‌کند.
این کتاب پر از فعالیت‌ها و تمرین‌های تعاملی است. این فعالیت‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که جذاب و در عین حال درمانی باشند و به کودکان کمک کنند تا مفاهیم گوناگون را در زندگی واقعی به کار ببرند.
با این که مخاطب اصلی کتاب کودکان هستند، اما برای والدین و پرستاران آنها هم بینش‌هایی ارائه می‌دهد. این موارد شامل نکاتی درباره چگونگی حمایت از فرزندان در مشکلات عاطفی و ایجاد محیطی پر از درک و همدلی در خانه است.
در کتاب نکته های داغ برای بچه های خسته وایلد از داستان‌ها و مثال‌های مرتبط برای نشان دادن نکات کلیدی استفاده می‌کند. این روایت‌ها نه تنها کتاب را برای خوانندگان جوان جذاب‌تر می‌کند، بلکه به آنها کمک می‌کند تا ببینند چگونه می‌توان این روش‌ها را در موقعیت‌های مختلف به کار برد.
هدف مهم کتاب ایجاد تاب‌آوری در کودکان است. وایلد بر اهمیت توسعه قدرت عاطفی و انعطاف‌پذیری تأکید دارد. وی معتقد است این کار کودکان را برای مواجهه بهتر با چالش‌های آینده تجهیز می‌کند.
نویسنده به طرز ماهرانه‌ای از طنز در سراسر کتاب استفاده می‌کند. این رویکرد نه تنها کتاب را لذت‌بخش‌تر می‌کند، بلکه به کودکان نشان می‌دهد که چگونه طنز می‌تواند ابزار قدرتمندی برای مقابله با احساسات دشوار باشد.
نویسنده در نهایت مزایای بلندمدت تسلط بر مهارت‌های مدیریت عاطفی را بیان می‌کند. او تأکید می‌کند که این مهارت‌ها فقط برای لحظه حال نیستند، بلکه برای سلامت عاطفی و رفاه کلی کودکان در حین رشد، حیاتی‌اند.
موضوع: فرزندپروری
جری وایلد استاد روانشناسی تربیتی در دانشگاه شرق ایندیانا و رئیس دانشکده آموزش است. او سال‌ها با دانش‌آموزانی کار کرده است که با مشکلات عاطفی، رفتاری و یادگیری مواجه هستند، که محتوای کتاب‌های او را مشخص کرده است. از جمله آثار منتشر شده او، «مطالب داغ برای کمک به بچه‌ها در آرامش: کتاب مدیریت خشم» مهارت‌ها و تکنیک‌هایی را برای مدیریت خشم ارائه می‌کند، و «موارد داغ برای کمک به کودکان: راهنمای دانش‌آموزان عصبانی، مضطرب یا استرس‌زا»...
دیدگاهها