کتاب اصل گرایی

انتخاب آنچه مهم است

کتاب اصل‌گرایی، اثر گرگ مک کیون، دیدگاهی جدید و نوآورانه درباره‌ی راه‌های بالا بردن بهره‌وری و مدیریت زمان و زندگی مطرح می‌کند. در این کتاب، راهکار نظام‌مندی برای مدیریت زمان معرفی می‌شود که افراد را به تمرکز بر جنبه‌های ضروری زندگی و کارشان دعوت می‌کند و چیزهای غیرضروری را کنار می‌گذارد. مک کیون به دنبال ترویج تنبلی نیست، بلکه می‌خواهد به ما بیاموزد که با تمرکز بر کارهای واقعاً ضروری، نتایج بهتری به دست آوریم. این رویکرد به افزایش کارایی و کاهش استرس کمک می‌کند و منجر به زندگی رضایت‌بخش‌تری می‌شود.

اصل‌گرایی چیست؟

مک کیون در ابتدا مفهوم اصل‌گرایی را شرح می‌دهد. این شیوه‌ی مدیریت کار و زندگی ما را مجبور می‌کند تا معیارهای درستی برای انتخاب فعالیت‌های ضروری بیابیم؛ به ما قدرت می‌دهد تا خودمان تصمیم بگیریم که وقت و انرژی گرانبهایمان را چگونه خرج کنیم و به نتایجی که می‌خواهیم برسیم. می‌توان گفت که اصل‌گرایی روشی کاملاً جدید برای انجام همه‌چیز است. رویکردی ضروری برای رهبران، مدیران یا هر فردی که می‌خواهد با انجام کارهای کم‌تر، اما بهتر و درست‌تر، زندگی خود را تجزیه و تحلیل کند و به آن نظم و سازمان دهد.

در نقد فرهنگ مشغله‌گرا

کتاب اصل‌گرایی این فرهنگ مدرن را که مشغله‌ی کاری زیاد و چندوظیفه‌ای را تشویق می‌کند، مورد نقد قرار می‌دهد. نویسنده نشان بیان می‌دارد که چگونه این امر منجر به کاهش بهره‌وری و رضایت شخصی افراد خواهد شد. او بر اهمیت انتخاب در زندگی ما تأکید می‌کند و استدلال می‌کند که می‌توانیم با تشخیص اینکه کجا انرژی و تلاش خود را متمرکز کنیم، کنترل زندگی‌مان را به دست آوریم. بخش قابل‌توجهی از کتاب به آموزش نحوه‌ی تمایز بین کارها و فعالیت‌هایی که واقعا ضروری هستند و کارهایی که ضروری نیستند، اختصاص دارد.

نه گفتن را یاد بگیرید

مک کیون در کتابش راهکارهای عملی برای حذف وظایف و تعهدات غیرضروری ارائه می‌دهد و روش نه گفتن را به ما آموزش می‌دهد. او تأکید می‌کند که با به کارگیری اصل «کمتر اما بهتر»، باید روی کیفیت کارهایمان تمرکز کنیم، نه کمیت آن‌ها. به نظر مک کیون در زندگی هر فرد فقط چند چیز فوق‌العاده ارزشمند وجود دارد، در حالی که بسیاری از اموری که به آن می‌پردازیم، واقعاً اهمیت خاصی ندارند. او همچنین بر اهمیت ایجاد کمی فضا در زندگی تاکید می‌کند، زمانی برای تفکر، خلاقیت و استراحت.

موفقیت کارآمد

توصیه‌های این کتاب به مدیریت محیط‌های کاری محدود نمی‌شود. نویسنده درباره‌ی چگونگی به کارگیری اصل‌گرایی در جنبه‌های گوناگون زندگی از جمله رفاه شخصی، روابط و سرگرمی‌ها توضیح می‌دهد. در نهایت، بخش پایانی کتاب فراخوانی است برای اقدام به اصل‌گرایی که خوانندگان را تشویق می‌کند تا این سبک زندگی ضروری را برای بهروری بیشتر و تحقق اهدافشان در بلندمدت اتخاذ کنند.

کتاب «اصل‌گرایی» برای شماست اگر…

• احساس می‌کنید تحت‌تأثیر تعهدات خود قرار گرفته‌اید و می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه به‌طور مؤثر کارهایتان را اولویت‌بندی کنید.
• به موضوع بهره‌وری شخصی و مدیریت کارآمد زمان علاقه دارید.
• به دنبال فلسفه‌ای برای داشتن یک زندگی هدفمندتر و متمرکز هستید.
• مدیر کسب‌وکاری هستید و می‌خواهید روش افزایش مهارت‌های تصمیم گیری و رهبری را یاد بگیرید.
• به دنبال راهی هستید تا با انجام کارهای کم‌تر به نتاج مطلوب برسید.

جوایز و تمجیدها

• به عنوان کسی که به ماکزیمم‌گرا بودن معروف و معترف است و می‌خواهد همه کاری بکند، این کتاب زندگی من را تغییر داد و بهتر کرد. (کریس گیلبو، نویسنده‌ کتاب استارتاپ صددلاری)
• در سال جدید با اصل‌گرایی یک مهارت رقابتی داشته باشید، یاد بگیرید که چگونه موارد مناسب را شناسایی کنید، روی انجام آن‌ها تمرکز کنید و بقیه را فراموش کنید. به عبارت دیگر، کمتر انجام دهید، اما بهتر. (فوربز)
• پیروی از راهنمایی‌های روشن و هوشمندانه کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا اصل‌گرایی را پیدا کنند. (Success Magazine)