کتاب خود برتر

خودت باش، فقط کمی بهتر

Best Self

نویسنده:
مترجم:
ناشر:

۲۹۹,۰۰۰ تومان

ناموجود

انتشار میلادی 2019
انتشار شمسی 1403
شابک 9786004613217
نوع جلد شومیز
قطع رقعی
تعداد صفحه 368
سری چاپ 8

Array

0/5 (0 دیدگاه)

سفر به سوی خود برتر

کتاب خود برتر به قلم مایک بایر، یک اثر خواندنی در زمینه خودیاری است. نویسنده در این کتاب خوانندگان را تشویق می‌کند تا سفری به سوی شناخت خود و پیشرفت داشته باشند. بایر، یک مربی موفق در زمینه توسعه شخصی است و چارچوب جامعی را برای کمک به شناسایی و غلبه بر موانع شخصی ارائه می‌کند. استفاده از این نکات، به خوانندگان کمک می‌کند تا پتانسیل کامل خود را بهتر درک کنند. این کتاب به خاطر رویکرد عملی خود که شامل مراحل عملی، تمرین‌ها و تجربه‌های شخصی است، متمایز می‌شود.  نکات و تکنیک‌های ارائه شده در کتاب، فرآیند خودسازی را ساده و قابل دسترس تر می‌کند.

محور اصلی این اثر بایر، حول کشف و پرورش «بهترین خود» فرد می‌چرخد. این کتاب صرفاً شما را در زمینه اصلاحات موقت راهنمایی نمی‌کند؛ بلکه کمک می‌کند تا شما بتوانید تغییرات عمیق و پایداری را ایجاد کنید که با اهداف اصلی شما همسو و هم جهت هستند. 

راهنمای زندگی واقعی

کتاب خود برتر شامل بخش‌های متعددی است که به فرآیند خودارزیابی، شناسایی موانع در راه رسیدن به بهترین نسخه‌ی خود و ارائه‌ی استراتژی‌هایی برای غلبه بر این موانع می‌پردازد. بایر با ترکیب تجربه شخصی و تمرینات عملی، سعی می‌کند تا مفاهیم کتاب، قابل درک تر و جذاب‌تر باشند. نویسنده مفهوم “خود برتر” را به عنوان نسخه از خود می‌شناسد که ایده آل و معتبر است. در عین حال، “ضد خود” را نیز به عنوان نسخه‌ای معتبر، معرفی می‌کند. 

این کتاب به موانع رایج رشد شخصی، مانند ترس، شک به خود و آسیب‌های گذشته می‌پردازد و راهکارهایی را برای غلبه بر این چالش‌ها ارائه می‌دهد. بایر تاکید زیادی بر ایجاد عادات و روتین‌های سالم در زندگی دارد و معتقد است که این کار، تأثیر زیادی در مسیر سفر به سوی خود برتر دارد. این کتاب شامل تمرین‌های مختلفی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا بتوانند بهتر و اصولی‌تر در مورد زندگی خود فکر کنند. به این ترتیب آن‌ها می‌توانند زمینه‌های نارضایتی را شناسایی کرده و آن دسته از الگوهایی که ممکن است مانع رشد شخصی شوند را تشخیص دهند.

تحول بلندمدت 

رویکرد بایر بر تغییرات پایدار متمرکز است و خوانندگان را تشویق می‌کند تا به جای گشتن به دنبال راه حل‌های سریع، به دنبال استراتژی‌های بلندمدت باشند. نویسنده با ارائه تکنیک‌های کاربردی، خوانندگان را در تعیین اهداف واقعی و معنادار خود همراهی می‌کند. علاوه بر این، آن‌ها را راهنمایی می‌کند که چطور چشم اندازی بلند مدت برای زندگی خود تعیین کنند که با بهترین آنها همسو باشد.

یکی از جنبه‌های منحصر به فرد کتاب خود برتر، رویکرد جامع و در عین حال شخصی آن است. بایر نسخه یکسانی برای همه نمی‌پیچد بلکه نکاتی را به خوانندگان می‌آموزد که آن‌ها می‌توانند به کمک این نکات، متناسب با شرایط و اهداف منحصر به فرد خود، مسیر مشخصی را برای خود در نظر بگیرند.

کتاب «خود برتر» برای شماست اگر

  • به دنبال درک و توسعه نسخه واقعی خود هستید.
  • با شک و تردید به خود، ترس یا موانع رشد شخصی دست و پنجه نرم می‌کنید.
  • به تعیین اهداف شخصی واقعی و معنادار علاقه مند هستید.
  • به دنبال راهنمایی می‌گردید که شامل تمرین‌های عملی برای خودسازی باشد.
  • به دنبال راهبردهایی برای تحول شخصی در طولانی مدت هستید.
  • از خواندن کتاب‌های خودیاری که با داستان‌های شخصی ترکیب شده‌اند، لذت می‌برید. 
  • به دنبال راهنمایی کاربردی برای ایجاد عادات و روتین‌های سالم هستید.

نقد و بررسی‌ها

نظرت در مورد «خود برتر» چیه؟

درباره نویسنده