کتاب موهبت کامل نبودن
The Gifts of Imperfection
۱۸۵,۰۰۰ تومان
موجود
انتشار میلادی | 2010 |
---|---|
انتشار شمسی | 1402 |
شابک | 9786005722574 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
تعداد صفحه | 195 |
سری چاپ | 7 |
Array
The Gifts of Imperfection
۱۸۵,۰۰۰ تومان
موجود
انتشار میلادی | 2010 |
---|---|
انتشار شمسی | 1402 |
شابک | 9786005722574 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
تعداد صفحه | 195 |
سری چاپ | 7 |
Array
کتاب موهبت کامل نبودن اثر برنه براون کتابی است که خوانندگان را تشویق میکند تا خود واقعیشان را در آغوش بگیرند. براون، محقق و داستاننویسی مشهور است که قدرت آسیبپذیری، شجاعت و شفقت به خود را بررسی میکند.
این کتاب تلاش برای کامل بودن را به چالش میکشد و بینشهایی را برای داشتن زندگی صمیمانه و سرشار از پذیرش خود و تعلق ارائه میدهد.
براون کتاب را با بحث درباره مشکلات کمالگرایی شروع میکند. او نشان میدهد که ترس از کافی نبودن منجر به این مشکلات میشود و افکار و رفتارهای خودباخته در پی دارد.
محور اصلی کتاب مفهوم آسیبپذیری است. براون استدلال میکند که آسیبپذیری ضعف نیست، بلکه منبعی از قدرت و شجاعت است که برای ارتباطات معنادار، ضروری است.
نویسنده بر اهمیت شفقت و مهربانی نسبت به خود، به ویژه در مواجهه با اشتباهات و ناکامیها تاکید میکند. این مساله مهم را نباید نادیده گرفت.
براون خوانندگان را تشویق میکند که از نظرات دیگران رها شوند. او تاکید میکند به جای تلاش برای مطابقت با انتظارات آنها، خود واقعیشان را در آغوش بگیرند.
کتاب موهبت کامل نبودن مفهوم زندگی از صمیم قلب را معرفی میکند. این تعریف شامل پذیرفتن نواقص خود، و زندگی با شجاعت، شفقت و ارتباط است.
براون خوانندگان را از طریق فرآیند پذیرش خود، به سمت داشتن رابطهای صادقانه و عاشقانه با خود راهنمایی میکند. داشتن صداقت در این مسیر یکی از ضروریاتی است که باید به آن توجه گردد.
نویسنده ماهیت مخرب شرم را بررسی میکند و اینکه چگونه مانع سفر به سوی خودپذیری میشود. او استراتژیهایی برای شناخت و غلبه بر شرم ارائه میدهد. این تکنیکها عملی هستند و برای خواننده به صورت قابل فهمتری ارائه شدهاند.
براون در این باره بحث میکند که چگونه قدردانی و انعطافپذیری نقش مهمی در گذر از چالشهای زندگی و پذیرش نواقص خود ایفا میکند.
اهمیت خلاقیت، بازی و استراحت در داشتن زندگی متعادل و رضایتمندانه مورد تاکید نویسنده است. او در مقابل با تاکید جامعه بر بهرهوری و موفقیت، مخالفت میکند.
در نهایت، کتاب موهبت کامل نبودن به اهمیت تعلق و پیوندهای معتبر میپردازد و از زندگی باز و همراه با همدلی حمایت میکند.
کتاب موهبت کامل نبودن به دلیل رویکرد بصیرتی و دلسوزانهاش در موضوع پذیرش نقص تحسین شده است.
همچنین توانایی براون در آمیختن تحقیقات با داستانسرایی، قابل تقدیر است. که تأثیری دگرگونکننده بر دیدگاه خوانندگان در خصوص آسیبپذیری و عزت نفس دارد.
مجموع این ویژگیها توانسته این کتاب را تبدیل به یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز کند.
موضوع: توسعه فردی
علیرضا مجیدی –
این کناب خیلی نوشتار ساده و قابل فهمی داره پیشنهاد میکنم حتما یک بار بخوندیش
رامین –
سلام ببخشید یه سوال داشتم این کتاب بیشتر برای درمان کمالگراییه یا اینکه چطور با احساس ناکافی بودن کنار بیایم؟
علیرضا –
درود بر شما
موضوع اصلی این کتاب کمال گراییه دوست عزیز